Huhtikuun vikana päivänä vietettiin taas Katin kanssa hallilla tehokas kahden lajin treenisetti.
Päivitän, kun muistan tuoda treenivihon autosta sisälle :D
Edit: Ei ollutkaan treenivihossa näitä treenejä :D
Luu teki vaan lyhyesti tokoa tässä aksakisapäivien välissä. Muistaakseni muutama liike kokonaisuutena ja sitten mattostoppeja vähän enemmän liikkeenä, eli jätöstä. Heti tulikin haasteita, kun alkoi vanha luoksari muistua mieleen. Piti aika paljon muistutella ihan läheltä naminheitoilla.
Syykään ei tehnyt mitään ihmeellistä. Seuraamisessa se on alkanut ehkä ravata inasen helpommin.
Aksassa kehitettiin taas lyhyt ratapätkä, jossa oli alussa helpohko sivuirrotus. Tuli treenattua siis lähtöä ja fokusointiakin. Loppusuorat vaativat kyllä vielä treeniä, meni helposti ohi jostain hypystä ja hyppi vähän miten sattuu. Lisäksi tehtiin puomilankkua. Aluksi Syyn oli taas ihan tosi vaikea tajuta, mutta sitten juoksenteli ihan kivasti.
Kommentit